اغلق
CBD

اتفاقية التنوع البيولوجي للقلق

cbd لمحاربة القلق 10

CBD هو مضاد طبيعي للذهان ومضاد للاكتئاب ، فهو يساعد في محاربة القلق

الكانابيديول (CBD) هو مركب غير مسكر للقنب لا يسبب تأثيرًا نفسيًا "عاليًا". بدلاً من ذلك ، يخفف هذا الجزيء الودود من القلق والتوتر والخوف والاكتئاب والألم دون آثار جانبية غير مرغوب فيها. لا يقلل هذا المركب من بعض الصفات المسكرة لـ THC فحسب ، بل يعزز أيضًا إحساسًا عميقًا بالهدوء لدى العديد من الأشخاص. وذلك لأن اتفاقية التنوع البيولوجي هي مضاد طبيعي للذهان ومضاد للاكتئاب.

اتفاقية التنوع البيولوجي لتهدئة القلق الاجتماعي وتقليل تعلم الخوف

تشير الأبحاث إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي. اختبرت دراسة نشرت عام 2011 في مجلة Neurobiology آثار اتفاقية التنوع البيولوجي على القلق الاجتماعي الناتج عن حدث التحدث أمام الجمهور.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

تم التعامل مع المشاركين مع 600 milligrams of CBD وسبق أن تم تشخيصهم باضطراب القلق الاجتماعي. تلقى ما مجموعه 12 مشاركا اتفاقية التنوع البيولوجي. وحصل 12 على دواء وهمي ... ربما ليس من المستغرب أن المشاركين الذين تلقوا اتفاقية التنوع البيولوجي أظهروا علامات فسيولوجية للقلق أقل. كما أفادوا أ تحسين المزاج وقلق أقل أثناء الحدث مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

خصائص ثبت مضادات الذهان

الذهان والقلق نوعان متميزان من مشاكل الصحة العقلية. ومع ذلك ، يعاني العديد من المصابين باضطرابات ذهانية من القلق الشديد أيضًا. بالفعل ، تم إعطاء CBD لمرضى الفصام المقاوم للعلاج في بيئة سريرية.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

اختبارات المرحلة 2 التي أجرتها الشركة البريطانية GW Pharmaceuticals أظهرت أن CBD يحسن الأعراض الإيجابية والسلبية لمرض انفصام الشخصية. تشمل الأعراض الإيجابية افكار سريعة، و الهلوسة و ال الأوهام. تشمل الأعراض السلبية اللامبالاة, كآبة et قلة التعبير العاطفي. يشير التحسن إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تكون عامل استقرار مفيد للأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعالج الاضطرابات الذهانية الصعبة ...

كيف يعمل CBD ضد القلق

يؤكد البحث الأولي إمكانات اتفاقية التنوع البيولوجي لمجموعة متنوعة من الحالات المرتبطة بالقلق:

  • اضطراب الهلع
  • اضطراب الوسواس القهري (OCD)
  • الرهاب الاجتماعي
  • اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
  • اضطراب القلق العام (GAD)
  • خفيفة إلى معتدلة من الاكتئاب

يقلل من الخوف التعلم

يمكن أن يكون القلق عرضًا خطيرًا ومزعجًا للعديد من الحالات الصحية الجسدية والعقلية. ومع ذلك ، فإن القلق هو أيضًا استجابة مكتسبة لبعض المحفزات البيئية والداخلية. من المثير للدهشة أن الأبحاث المبكرة عن القوارض أظهرت أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تخفف من القلق عن طريق سحق الخوف المكتسب.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

في حين أن اتفاقية التنوع البيولوجي نفسها قد لا تمحو الذكريات المؤلمة ، تشير الأبحاث التي أجريت على الفئران إلى أن المركب قد يساعد في تغيير السلوك للأفضل. هذا جزئيًا لأن اتفاقية التنوع البيولوجي تعمل على إشراك أجزاء من الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والتعلم والعاطفة. في مراجعة 2016 المنشور في Frontiers of Pharmacology ، يشير مؤلفو الدراسة إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تساعد في القلق من خلال:

  • التقليل من التعبير عن الخوف
  • مزعج توحيد ذكريات مخيفة
  • مما يساعد على اطفاء ذكريات مخيفة
للقراءة :  قد يترافق استهلاك الكانابيديول مع انخفاض استهلاك الكحول وفقًا لهذه الدراسة

ببساطة ، يبدو أن اتفاقية التنوع البيولوجي تساعد في منع مشاعر الخوف. يمنع الذكريات الصعبة من الاندماج في ذكريات أكثر ديمومة. ويمكن أن تساعد في محو الذكريات المرعبة طويلة المدى. تشير كل هذه العوامل إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي للقلق هي أداة قيمة يجب مراعاتها.

مساعدة علاجية

اتفاقية التنوع البيولوجي مهدئة بشكل طبيعي لكثير من الناس. بينما يوفر مركب القنب تركيزًا تنبيهًا وتنشيطًا ، فإن خصائصه المزيلة للقلق تعزز الاسترخاء والراحة. تجعل هذه الصفات المركب أداة علاجية مفيدة ، حيث قد يجد الشخص صعوبة في تحمل مناقشة القضايا الصعبة عاطفياً.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

هذا يمكن أن يكون مفيدا لكل من المعالج والمستهلك ، حيث يمكن استخدام وقت العلاج بشكل أكثر كفاءة وإنتاجية.

مضاد للاكتئاب الطبيعي

أظهرت دراسات القوارض أن CBD هو مضاد للاكتئاب سريع المفعول. غالبًا ما يسير الاكتئاب والقلق جنبًا إلى جنب ، وهذا قد يكون سبب وصف أدوية مماثلة لعلاج كلتا الحالتين.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

- الدراسة المنشورة في 2016 في مجلة Neuropharmacology ، وجد أن العلاج باستخدام CBD تسبب في ارتفاع في الناقل العصبي السيروتونين في القوارض مع علامات الاكتئاب الناجم عن الإجهاد. السيروتونين هو جزيء اتصال يساعد الخلايا العصبية على إرسال واستقبال الإشارات من بعضها البعض. يلعب دورًا مهمًا في إدارة المزاج والتوتر.

يعمل CBD مع مستقبلات السيروتونين 5HT1A ويعمل على زيادة توافر السيروتونين في الدماغ ، مما يقلل من القلق ويعزز مزاجك. في دراسة أجريت على الحيوانات عام 2016 ، وجد باحثون إسبان أن الكانابيديول يمكن أن يؤثر على مستويات السيروتونين في الدماغ بشكل أسرع من اس اس اراي.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

بفضل الخصائص المعززة للمزاج لهذا الجزيء ، يعد السيروتونين هدفًا للعديد من الأدوية المضادة للاكتئاب. ومع ذلك ، يمكن أن تستغرق مضادات الاكتئاب أسبوعين أو أكثر حتى تصبح فعالة تمامًا.

نتائج الاستنشاق السريع

من ناحية أخرى ، أنتجت اتفاقية التنوع البيولوجي نتائج سريعة في هذه الدراسة الحيوانية. على الرغم من أن القوارض ليست بشرًا ، إلا أن نتائج هذه الدراسة قبل السريرية تقدم دليلًا قويًا على أنه يجب استكشاف اتفاقية التنوع البيولوجي بشكل أكبر في حالات الاكتئاب وقضايا الصحة العقلية ذات الصلة. إذا كنت في منتصف نوبة قلق ، فإن أسرع طريقة للتخلص من اتفاقية التنوع البيولوجي هي الاستنشاق.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

الرش هو الطريق الأسلم لاستنشاق الكانابيديول ، إما على شكل زهرة مجففة أو كمركز. بمجرد استنشاقه ، ستلاحظ التأثيرات المهدئة لاتفاقية التنوع البيولوجي في غضون دقائق. ومع ذلك ، للتخفيف طويل الأمد من القلق ، يوصى باختيار تناول الكانابيديول عن طريق الفم. من المحتمل أن تستغرق زيوت وكبسولات وصبغات CBD وقتًا أطول للعمل من طرق الاستنشاق.

للقراءة :  نمو المظلة لإنقاذ الحيوانات القلق

وقت العمل

ومع ذلك ، فإن فائدة تناوله عن طريق الفم هي الراحة لفترات طويلة. تتلاشى الآثار الحادة لاستنشاق CBD في غضون ساعات. مع اتفاقية التنوع البيولوجي عن طريق الفم ، قد يستغرق الأمر بين 30 و 90 دقيقة.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

ستستمر التجربة الشاملة مع اتفاقية التنوع البيولوجي الصالحة للأكل بين الساعة الرابعة والسادسة. طرق تعزيز التأثيرات المضادة للقلق لاتفاقية التنوع البيولوجي هي أداة قوية لمكافحة القلق في حد ذاتها.

كيفية تحسين الآثار المضادة للقلق من اتفاقية التنوع البيولوجي

ومع ذلك ، في حين يجد الكثيرون أن اتفاقية التنوع البيولوجي مفيدة ، فإنها تعمل بشكل أفضل عند استخدامها مع العلاج. ولكنها فعالة أيضًا مع الدعم الغذائي والطبي المناسب. إذا كنت تأمل في الحصول على أقصى استفادة من اتفاقية التنوع البيولوجي للقلق ، فإليك بعض الطرق لتحسين تأثيرات المكمل:

الخزامى CBD

قد يكون الكانابيديول فريدًا في قدرته على تخفيف الذاكرة والسلوك. يمكن أن يؤدي الاختلاط مع المستخلصات العشبية الأخرى المزيلة للقلق إلى تحسين قدراته على التخفيف. يقترح البحث أن اللينالول ، جزيء النكهة الأكثر شيوعًا في اللافندر ، له تأثيرات قوية مزيل للقلق.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

يظهر المركب الأساسي للخزامى (التربين المسمى لينالول) أيضًا في بعض أنواع القنب. اقترح بعض خبراء القنب أن الجمع بين اتفاقية التنوع البيولوجي ولينالول قد يكون له تأثير مفيد و التآزر على القلق. يتوفر كل من CBD وزيت اللافندر في الصبغات والزيوت والكبسولات.

تقنيات التنفس

في خضم نوبة القلق ، يبدأ الجسم في إنتاج كميات مفرطة من الأدرينالين. هذا يمهد للجسم للاستجابة الحادة للبقاء على قيد الحياة ... عندما يتغلب القلق ، فإن تهدئة وظائفك هي آلية رائعة للتعامل مع الطوارئ.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق
التنفس البطني ضد نوبات القلق والتوتر

واحدة من أسرع الطرق لتهدئة وظائفك هي أن تأخذ نفسًا عميقًا. إن قضاء بعض الوقت لتغيير أنماط تنفسك بوعي يجبرك على التركيز على شيء خارج أفكارك. ولكن أيضًا لجعل جسمك في حالة بدنية أكثر هدوءًا.

العلاجات

ليس هناك شك في أن الكثير من الناس يعتقدون أن اتفاقية التنوع البيولوجي تنتج راحة حقيقية من القلق. ومع ذلك ، فإن اتفاقية التنوع البيولوجي ليست سوى أداة مفيدة للتغلب على القلق ، وليس علاجًا بحد ذاته. يمكن للمرضى الآن الوصول إلى عدة أنواع من العلاج التي تهدف إلى خلق راحة دائمة من خلال مساعدة الأفراد على تغيير أنماط الخوف والسلوك.

CBD هو دواء مضاد للذهان ، cbd للقلق ، لعلاج القلق

La العلاج المعرفي السلوكي و علاج التعرض هما شكلين شعبيين للعلاج النفسي. يهدف كلا النوعين إلى مساعدة المرضى على تغيير تفكيرهم لتحسين نوعية حياتهم على المدى الطويل.


العلامات: بحثتربينعلاجتبخير
سيد الأعشاب

المؤلف سيد الأعشاب

مذيع وسائط الأعشاب ومدير اتصالات متخصص في القنب القانوني. هل تعلم ماذا يقولون؟ المعرفة قوة. فهم العلم وراء طب القنب ، مع مواكبة أحدث الأبحاث والعلاجات والمنتجات المتعلقة بالصحة. ابق على اطلاع على آخر الأخبار والأفكار حول التشريع والقوانين والحركات السياسية. اكتشف النصائح والحيل والأدلة الإرشادية من أكثر المزارعين خبرة على هذا الكوكب ، بما في ذلك أحدث الأبحاث والنتائج من المجتمع العلمي حول الصفات الطبية للقنب.